Adalah menjadi kesalahan tu bang kalau salah paham.
Ramai orang salah paham pasal jogging. Tak semestinya orang yang berjogging tu nak kurus.
Kalau nampak orang jogging ja mesti.. 'nak kurus letew'. Haaaa.. bukanlah!
Jogging tu sebab nak bagi diri tak terkejut kalau kena berjalan jarak jauh, merentas desa and so on. Ni kalau aktiviti kat maktab la.
Bukan menjadi bahan kejaran sekiranya anda kurus tapi tak fit. Baru suruh lari 1km dah semput. Sebab tu la orang mula buat aktiviti yang tak rumit lagi senang yaktu jogging.
Tak kurus pun takpa asalkan badan fit. Fit tu tak semestinya kurus yer.
Jangan salah paham.
..ni la aim aku orang kampung oiiii..
